Seedance 2.0 おすすめプロンプト＆実例：実際に使える10テンプレート（2026年）
実際にテストした Seedance 2.0 プロンプト集。製品動画、SNS、シネマティックシーンなどの用途別に、正確なプロンプトテキスト、推奨設定、実際の生成例を紹介。
AI動画のプロンプトを書くことは、AI画像のプロンプトを書くこととは根本的に異なります。動画プロンプトには、モーションの方向、カメラの動き、時間的変化、雰囲気の詳細が必要——画像プロンプトでは省略できる要素です。
Seedance 2.0 で5,000本以上の動画を生成した経験から、安定して高品質な結果を出せるプロンプトパターンを特定しました。用途別に整理した10の実証済みテンプレートをご紹介します。
プロンプトの公式
高品質な Seedance 2.0 プロンプトはすべてこの構造に従います：
- 1
被写体とアクション
メインの被写体と何をしているかから始めます。動きは具体的に。*「赤いドレスの女性が歩いている」は「人が移動している」*よりはるかに良い。
- 2
環境と設定
場所と背景を説明。時間帯、天候、環境の詳細を含めます。「夜の雨上がりの東京の街、濡れた路面にネオンの反射。」
- 3
カメラ指示
カメラの動きと角度を指定。Seedance 2.0 は映画用語に良く反応します。「ゆっくりとドリーフォワード、目線の高さ、浅い被写界深度。」
- 4
ビジュアルスタイルと品質
スタイル記述子と品質マーカーで締めくくります。「シネマティックカラーグレーディング、フィルムグレイン、4K品質、アナモルフィックレンズフレア。」
10のテスト済みプロンプトテンプレート
1. 製品ヒーローショット
洗練された[製品]がダークな反射面の上でゆっくりと回転、ソフトなリムライトとドラマチックな影のスタジオ照明、マクロディテールが見える、ゆっくり360度オービット、プロダクトフォト風、4K品質。
最適な用途： EC、製品ローンチ、SNS広告。 設定： 画像から動画モード + 製品写真を参照、5秒、1080p。
2. シネマティック風景
地平線まで広がる壮大な[地形]、[天候/時間の説明]、空撮ドローンがゆっくり引きでスケール感を演出、シネマティックカラーグレーディング、大気遠近法、4Kアナモルフィック。
最適な用途： 旅行コンテンツ、ブランドストーリーテリング、イントロ。 設定： テキストから動画モード、8〜10秒、1080p。
3. SNSフック（最初の3秒）
[目を引くアクション]のクローズアップ、素早くズームアウトして[意外なコンテクスト]を明らかに、鮮やかな色彩、ハイコントラスト、テンポの速いエネルギー、縦型9:16フォーマット、トレンドのSNS美学。
最適な用途： TikTok、Instagram Reels、YouTube Shorts。 設定： テキストから動画または画像から動画、5秒、1080p、9:16アスペクト比。
4. キャラクターポートレート
[人物の説明]がカメラを直視、[感情]の表情、[照明の説明]、髪がそよ風になびく、ゆっくりプッシュイン、浅い被写界深度、ポートレート写真風、4K。
最適な用途： パーソナルブランディング、テスティモニアル導入、SNSプロフィール。 設定： 画像から動画 + ポートレート写真参照、5秒、1080p。
5. フード＆ドリンク
[食品/飲料]が[アクション：注がれる、カットされる、盛り付けられる]、テクスチャとディテールを見せるエクストリームクローズアップ、湯気/水滴が見える、暖かいキッチン照明、スローモーション、フードフォト風、4K。
最適な用途： レストランマーケティング、フードブログ、レシピコンテンツ。 設定： 画像から動画 + 料理写真、5秒、1080p。
6. 建築＆インテリア
[建物/部屋の説明]、[窓/開口部]から差し込む自然光、ゆっくりドリーフォワードで空間を探索、クリーンなラインと幾何学的構図、建築写真風、4K。
最適な用途： 不動産、建築ポートフォリオ、インテリアデザイン。 設定： 画像から動画 + 建築写真、8秒、1080p。
7. ネイチャーマクロ
[自然の被写体：花の開花、朝露、昆虫]のエクストリームクローズアップ、[タイムラプスまたはリアルタイム]、ソフトなボケ背景、自然光、マクロレンズのディテール、自然ドキュメンタリー風、4K。
最適な用途： 教育コンテンツ、瞑想/ウェルネス、ネイチャーチャンネル。 設定： テキストから動画、5〜8秒、1080p。
8. 都市ストリートシーン
[時間帯]の賑やかな[都市]の通り、行き交う歩行者と車両、[天候]、群衆の中を進むトラッキングショット、シネマティックな奥行き、暖色/寒色のカラーグレーディング、ストリートフォト風、4K。
最適な用途： トラベルVlog、シティガイド、背景映像。 設定： テキストから動画、8〜10秒、1080p。
9. 抽象モーショングラフィックス
流体の[素材：液体金属、シルク、パーティクル]がスローモーションで流れ変形、[カラーパレット]のグラデーション、ダーク背景、魅惑的なオーガニックムーブメント、抽象アート風、4K。
最適な用途： ブランドイントロ、ミュージックビジュアル、プレゼン背景。 設定： テキストから動画、5〜8秒、1080p。
10. ビフォーアフター変身
[被写体]が[状態A]から[状態B]へトランジション、スムーズなモーフィングアニメーション、満足感のある変身の瞬間、クリーンな背景、ハイコントラスト、トランスフォーメーション風、4K。
最適な用途： フィットネス、リノベーション、ビューティー、デザインポートフォリオ。 設定： 画像から動画 +「ビフォー」画像を参照、5秒、1080p。
より良い結果を出すプロのコツ
Pros
- 具体的な映画用語を使う（ドリー、トラッキング、パン、チルト）
- 照明の説明を含める（ゴールデンアワー、リムライト、スタジオ）
- SNSコンテンツではプロンプトにアスペクト比を記載
- 画像から動画モード+テキストプロンプトの組み合わせが最良
- プロンプトは200語以内に——最も重要な詳細に集中
Cons
- 曖昧な記述を避ける（「何かクールなこと」）
- シュールな出力が欲しくない限り物理法則に反する要求は避ける
- 被写体を詰め込みすぎない——メインのアクション1つに集中
- 正確なフレーム数やタイムスタンプの指定は避ける
- 画像プロンプトをそのまま使わない——動画にはモーションの言葉が必要
画像プロンプトから動画プロンプトに切り替えたとき、品質の違いは即座に現れました。すべてのプロンプトにカメラ指示とモーション動詞を加えることが、最大の改善でした。
よくある質問
- 良い Seedance 2.0 プロンプトの条件は？
- 具体性です。被写体、アクション、カメラの動き、照明、ビジュアルスタイルを含めましょう。動画プロンプトにはモーションの方向が必要——画像プロンプトには不要な要素です。
- 画像から動画とテキストから動画、どちらを使うべき？
- 画像から動画は参照画像がスタイルを固定するため、ビジュアル結果をより制御できます。テキストから動画はモデルにクリエイティブな判断を任せたい場合に最適。最良の結果は両方を組み合わせることです。
- プロンプトはどのくらいの長さが良い？
- 30〜80語を目安に。被写体、モーション、カメラ、スタイルの最重要ディテールを含めてください。非常に長いプロンプトはモデルを混乱させる可能性があるため、網羅性より明確さを優先しましょう。
- プロンプトの保存・再利用はできる？
- はい。SeedanceVideo.app のスタジオにはカスタマイズして保存できる内蔵プロンプトテンプレートがあります。
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